📝ТРАНСАКТНЫЙ АНАЛИЗ Эрика Берна
🔆«ЭГО-СОСТОЯНИЯ»🔆
👉Основоположник трансактного анализа Эрик Берн - американский психолог и психиатр. Он создал популярную концепцию, корни которой уходят в психоанализ, но, в отличие от классического психоанализа в том, что её можно объяснить простыми словами большинству людей. Трансактный анализ Эрика Берна представляет собой разработанную систему, в основании которой лежит представление о сознании человека как композиции трёх состояний «Я» («эго-состояний»): «РОДИТЕЛЬ», «РЕБЕНОК», «ВЗРОСЛЫЙ».
Современный трансактный анализ включает в себя теорию личности, теорию коммуникаций, анализ сложных систем и организаций, теорию детского развития.
👨«РОДИТЕЛЬ»
Наш внутренний критик, это система норм, требований и запретов. Это информация, полученная в детстве от родителей и других авторитетных лиц: правила поведения, социальные нормы, нормы того, как можно или должно вести себя в той или иной ситуации.
«Родитель» может быть контролирующим (запреты, санкции)⚡⚡ и заботящимся (советы, поддержка, опека, поощрение). 🎁
Для «Родителя» характерны директивные высказывания типа: «Можно»; «Должно»; «Ни за что»; «Итак, запомни»; «Какой вздор»; «Бедняжка» и др.
В тех условиях, когда «родительское» состояние полностью блокировано и не функционирует, человек лишается этики, моральных устоев и принципов.
👶«РЕБЕНОК»
Эмоциональное начало в человеке, которое проявляется в двух видах:
1. «Естественный ребенок» - предполагает все импульсы, присущие ребенку: доверчивость, непосредственность, увлеченность, изобретательность; придает человеку обаяние и теплоту. Но при этом он может быть капризен, обидчив, легкомыслен, эгоцентричен, упрям и агрессивен. 😃
3. «Адаптированный ребенок» - предполагает поведение, соответствующее ожиданиям и требованиям родителей. Для "адаптированного ребенка" характерна повышенная конформность, неуверенность, робость, стыдливость. Разновидностью «адаптированного ребенка» является «бунтующий» против родителей «Ребенок». 😝
Для «Ребенка» характерны высказывания типа: «Я хочу»; «Я боюсь»; «Я ненавижу»; «Какое мне дело» и др.
👱«ВЗРОСЛЫЙ»
«Эго-состояние», которое воплощает в себе как бы объектив¬ную, рассудительную и вместе с тем доброжелательную часть личности. Это способность человека к принятию взвешенного решения, зрелая жизненная позиция. Взрослое состояние может развиваться в течение всей жизни человека.
Человек с преобладающим состоянием "Взрослого" является рациональным, объективным, способным осуществлять наиболее адаптивное поведение. 🌈
